Flüge nach Nordamerika, Australien und andere weit entfernte Länder erfordern eine lange Anreise von 10 bis 20 Stunden. Um die Zeit während des Fluges angenehmer zu gestalten, sind einige praktische Tipps hilfreich, um Langeweile zu vermeiden. Hier sind einige Vorschläge, um die Zeit im Flugzeug sinnvoll zu nutzen.
Im Flugzeug bietet sich die Gelegenheit, verschiedene Entspannungstechniken anzuwenden. Meditation, Fantasiereisen und Muskelentspannung sind gute Möglichkeiten, um Körper und Geist zu beruhigen. Es gibt auch zahlreiche Meditationsapps, die speziell für die Flugreise entwickelt wurden. Darüber hinaus kann die Zeit genutzt werden, um zu meditieren oder sich auf Progressive Muskelentspannung zu konzentrieren. Diese Praktiken können dazu beitragen, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern.
Ein individuell zusammengestelltes Unterhaltungsprogramm ist unerlässlich, um die Zeit im Flugzeug angenehm zu gestalten. Neben dem Entertainment-Programm der Airline können eigene Filme, Serien, Bücher und Hörbücher für Abwechslung sorgen. Ein E-Reader ist eine praktische Möglichkeit, um eine Vielzahl von Büchern mitzunehmen, ohne viel Platz zu beanspruchen.
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